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旅の記録(9)「3年ぶりの日本🗾帰国②」

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更新に一か月もかかりまして、ご心配をおかけした方もいらしたようで、大変恐縮です。 <(_ _)> 体重は一か月半かかって、先週やっと旅行前の38キロに戻りました!🍾🥂 お陰様で、もうずっと元気にしていますが、副業がバタバタと忙しくなり、その後家のリビング&キッチンの大々的リフォームが始まりまして、 なかなかブログを書く時間が取れませんでした。💦 リフォームのほうも、追ってご報告したいと思いますが、まずは忘れないうちに帰国のことをつらつらチンタラと書きたい、と思いまーす。 今回日本滞在は3週間で、始めの1週間は私一人。2週目から夫が来て、二人で札幌にも行きました。 もう実家がないので、ホテル住まいです。 自炊も出来ない。😔 滞在初めの頃は、おにぎり🍙ばっかり食べましたよ! そして納豆! インスタントみそ汁! お漬物! 😋 あと、おせんべい! 割れせんべいとか、たくさん袋詰めしてあるのがあるでしょ。そういうのが無性に食べたくなるんです。日本に帰ると、始めの数日は毎回そうですね。 さて、滞在初日に向かったのは、もちろん☝、我がノーテンキ母が暮らすグループホーム🏡でした! 3年前の入所時から面会してないですからねー。最もちょうどコロナで、ほとんど面会できなかったわけですが、例え日本にいてもね。 で、ここのグループホームもなかなか厳しくて、実は面会OKになったのは、なんと私の帰国の直前だったんです! 所長さんが社長さんをせっついてくださったということを、後で知りました。「母の日だし、ベルギーから見えるご家族もおられるし」、と。ありがたいことです。   で、母ですが、ここ数か月は電話しても私が誰だか分からなかったり、私の呼び名三種類(まちこ、ちこちゃん、ぱらちゃん)、その都度どれがヒットするか???だったりで、 果たして母は、私の顔を見て、誰だかわかるかなーーー??? どきどき、ワクワク~!😆 ちょうどトイレから職員さんに支えられて出てきた母、出合い頭に、 「・・・ちこっ??!!」 おおっ、すごいすごい、当ったり~~!!!🎯😍😍😍 ・・・が、二人でお部屋に入ったら、 「 あら?どちらさま? 😀 」 「・・・ 😅 」 どちらさま&母さまのセルフィー😂     セルフィー写真を、レイキの友人がマスクを取って素敵なイラストにしてくれました!

旅の記録(8)「3年ぶりの日本🗾帰国➀」

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あっという間に6月も24日! 更新ズルズル遅れまして、申し訳ありませんでした!<(_ _)> ブログのお休み理由は、 何のことはない、休暇で日本帰国してたんですね。 コロナのお陰で3年ぶりです。3週間行ってきました。 ベルギーに戻ってからも3週間経つのですが、実はちょっと体調を崩していました。 今回は初めの1週間は私一人、夫が後から来て、二人で北海道行きも企画していまして、ホテル滞在の合間に親せき宅にも泊めてもらうなど滞在場所を5回も引っ越し、結構なハードスケジュール💦。3年ぶりと言うことで予定テンコ盛りすぎ🍚🥢、というのもありました。 おまけに、滞在最終日は台風直撃!🌀 土砂降り強風の中を濡れ鼠となって母のグループホームに挨拶に行き、傘ごとブッ飛ばされながら必要な買い物を済ませるなど、「これもまた日本😅」を満喫。 日本・ベルギー間は直行便でしたが、通常12時間飛行のところロシア上空を避けるため回り道で14時間。ベルギーに戻ったら、まさかの猛暑続き。🌞  体重が1.5キロ減って36.5キロになってしまいました。(身長は157センチ)💦 そうです、私は筋金入り?!骨皮筋子さん! 痩せるの簡単・太るの大変、 力出ないので2日くらい仕事休ませてもらおうとホームドクターに行ったら、   「・・・そういう体質とはいえ、相当な危険体重ですね。元の体重戻るまで休んだほうがいいですよ、食欲は出てきたのかな?1週間くらいで戻るかな?」 「は?!いいえ、食欲が完全に戻っても、私の場合1キロ増やすのに何週間もかかります」 「じゃ、とりあえず2週間休んで。念のため 血液検査しときましょう。体重 全然戻らなかったら胃の検査もしましょう」   というわけで、2週間休ませてもらい、仕事に戻って1週間が経ったところでした。  血液検査は異常なし、食欲は戻りまして、カロリー栄養ドリンクも動員して、体重はやっと3週間経った今日1キロ弱増えたところですが、 その間こちらはずっと猛暑続きで、職場はエアコンなし、コロナ患者さんも復活。🎊   今日はお休みで、ブログ書く元気がやっと回復したところでーす!💪     帰国すると必ず訪れる、実家からも母のグループホームからも近い東京・調布市の深大寺。 裏手にある「不動之瀧」に今回改めて心惹かれ、写真に収めました。奥にいる二匹の龍の口か

ブログ一か月お休みします<(_ _)>

事情がありまして、 ブログを一か月お休みさせていただきます。<(_ _)> 来月初旬に再開しますので、またお付き合いいただけたら嬉しいです! お休みする事情も、追ってお話しますね。😄

アラカン企業大成功!(1)「老人病棟で太極拳」

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  先週行われたアントワープの老人病棟・太極拳デモンストレーションは、大成功を収めました!👍👍👍   うちの病院に3っつある老人病棟を巡業(?)しまして、   一つ目は全員立って参加できる人たち、二つ目は全員座っての参加、三つめは立ち組と座り組が半々、というバラエティーに富んだ結果となり、それぞれ内容を変えつつ和やかに楽しく行うことが出来ました。   「簡単に見えるけど、やってみると結構な運動だね!」 「いやー、なんだろう、気持ちいいなあ!」   といった声が多く、   参加者のお一人は「うわ、腕が、手が、ビリビリする!」「うわ、まただ!」 「大丈夫ですか?痺れたのかな?無理しないで」と言ったら、 「いや、そうじゃなくて、不思議な、良い感じ!」 気の流れが忽ち良くなり、それを敏感に感じ取られたようです。   企画してくれた作業療法士も、病棟の看護師長も、大満足でした。   私自身も、調和と至福の時、を過ごしました。😄 私が住む地域ベルギー北部は、太極拳(Tai Chi)でさえ知名度が低く、その20代の作業療法士も「それって何ですか?」だったんです。同僚が「マチコがそういうのやってて、転倒予防にも良いらしいんだよ」と噂で聞いたのがキッカケとか。 少しずつ少しずつ、広まっていってほしいなあ、と思います。    

アラフィフ企業大成功!(16)「アラカンでしたー!」

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とんがりキャベツのまま固まっていました、このブログ。一か月のご無沙汰です。<(_ _)>💦   その間わたくし60歳の誕生日を迎えまして、スイート・シックスティということで、どうしたものかと思っております。 ま、どうするもこうするもないんですが、ね。 😜   ・・・で、「アラフィフ企業大成功!」というこのブログカテゴリータイトルなのですが、 実は、アラフィフと言うのは50代のことだと思い込んでいまして。😅 50代で起業したものを50代で成功させたい!と意気込んでいたんですよね。わたしったら。   アラフィフは、しかし50歳前後(アラウンド・フィフティ)のことだったんですね! 副業を起業したのは2年前ですから、当時すでに60歳前後「アラカン」だったんじゃ、わしは! と思ったら、急に力抜けまして。いや、良~い感じで。 「アラカン、語感はアッケラカ~ン!」って感じでね。😆 ・・・そしたら、 何ということでしょう、色々とオファーが来だしまして。😮 「レイキ練習会」を先月から、「太極拳レッスン」を今月から、オンラインで始めることになりました! しかも素晴らしく優秀な生徒さま方✨に恵まれ、どっちが教わってんのか?導かれてるのか?分からなくなることも多々ありますが、「良い先生ほど生徒から教わる」と言うことも聞いたことがあるので、それで良いのだ!と思うことにしています。😊 そして、 今月の最後の週は、こちらベルギーは「転倒予防週間」なのですが、 職場の老人病棟に新しく入った専任の作業療法士から、「太極拳デモンストレーション」を患者さん達とやってくれませんか」という依頼が! 彼(作業療法士)は太極拳のことを何ひとつ知らなかったそうなのですが、同僚から噂で「マチコがそういうの教えてて、高齢者の転倒予防にも良いらしいよ」と聞いた、と。   代替え医療「陸の孤島」ベルギー北部も、ちょっとずつ変わっていくかもな。このテンポが、今の自分に合っているのかもしれないな。 と、ゆるゆる構えるようになった、矢先のことでした。   「太極拳デモンストレーション」は4月26日(水)に決まり、残業として手当ても認められまして、 アラカン♪アッケラカンの♫まっちーこは、なんというか、他人事のように?楽しみにしているのでした。   つづく🍵 <a href="https

ベルギーのイケてる話(28)「とんがりキャベツ」

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2週間ご無沙汰しました。すっかり春らしくなってきましたね!   今日は、食べ物の話題ですよ。 日本では、春キャベツが旬を迎えているようですが、 こちらはというと、 ベルギーだけじゃなくて、ヨーロッパ全体なのでしょうか? キャベツがね、まん丸くてずっしり重くて固いのなんの!!! ボーリングの玉か?!と思いますよ。長時間煮ないと食べられない代物なのです。   が、ここ数年でしょうか、スピッツコール(とんがりキャベツ)というのが出回り出しまして、ベルギーで沢山栽培されているらしく、形は違うけど日本のキャベツのように柔らかそうなんですね。   実は、先日初めて購入しました! 立派にそびえたってます! で、 ちょうどスーパーの広告に 「豆腐ととんがりキャベツのカレー」という、みょうちきりんなレシピを見つけたので、「うーむ😕」と思いつつ作ってみました。 これが、 お😲!おいしかったのでありました!!!💕 とんがりキャベツはピーパパの老人ホームでも時々登場するそうなのですが、馴染みのないものは決して口にしないピーパパは、頑として食べず嫌いを貫いております。💦 おいしいのにね~~~~。残念ですね~~~。😄    

ドタバタ遠距離介護(23)「私はだあれ?」

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来る3月10日は我が母のお誕生日、めでたく88歳、米寿を迎えます!🎊 忘れまくりもこのところ磨きがかかり✨レベルアップ⤴中! 最近は、母に電話をしますと、私が誰だか分かってないこと急増中! 以下、先日の会話です。   私 「もしもし、パラちゃんです(母は私を何故かそう呼ぶのです) 」 母 「パラちゃん? ってだれ?」 私 「😅まちこちゃんです」 母 「まちこちゃん、というと?」 私 「😅😅えっと、ちこちゃんです。(赤ちゃん~幼児の時の呼ばれ方)」 母 「ちこちゃんか! ちこちゃんって言わないとわからないよ~」 私 「😱ご、ごめんごめん💦」  そうなんでよすねー、勤め先の老人病棟でも「あるある」です。 古い記憶ほど残るんですよね。 ちょうど母にお誕生日カードを書こうとしていたので、 「88才おめでとうございます!!」 の後に、 「ちこちゃん&ウエンチ(母がつけた夫の愛称😆)より」 と書きました。👍 翌日また母に電話をしたところ、   私 「もしもし、ちこちゃんです」 母 「ちこちゃん? ってだれ?」 私 「😵?! パ、パラちゃんです」  母 「ああ、パラちゃんか!😊」   ・・・おいっ??!!😂😂😂       <a href="https://pixabay.com/ja/users/darkmoon_art-1664300/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2435351">Dorothe</a>による<a href="https://pixabay.com/ja//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2435351">Pixabay</a>からの画像   果たして母は、お誕生日カードの送り主を判明できるのであろうかっ???💦