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ブログ一か月お休みします<(_ _)>

事情がありまして、 ブログを一か月お休みさせていただきます。<(_ _)> 来月初旬に再開しますので、またお付き合いいただけたら嬉しいです! お休みする事情も、追ってお話しますね。😄

アラカン企業大成功!(1)「老人病棟で太極拳」

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  先週行われたアントワープの老人病棟・太極拳デモンストレーションは、大成功を収めました!👍👍👍   うちの病院に3っつある老人病棟を巡業(?)しまして、   一つ目は全員立って参加できる人たち、二つ目は全員座っての参加、三つめは立ち組と座り組が半々、というバラエティーに富んだ結果となり、それぞれ内容を変えつつ和やかに楽しく行うことが出来ました。   「簡単に見えるけど、やってみると結構な運動だね!」 「いやー、なんだろう、気持ちいいなあ!」   といった声が多く、   参加者のお一人は「うわ、腕が、手が、ビリビリする!」「うわ、まただ!」 「大丈夫ですか?痺れたのかな?無理しないで」と言ったら、 「いや、そうじゃなくて、不思議な、良い感じ!」 気の流れが忽ち良くなり、それを敏感に感じ取られたようです。   企画してくれた作業療法士も、病棟の看護師長も、大満足でした。   私自身も、調和と至福の時、を過ごしました。😄 私が住む地域ベルギー北部は、太極拳(Tai Chi)でさえ知名度が低く、その20代の作業療法士も「それって何ですか?」だったんです。同僚が「マチコがそういうのやってて、転倒予防にも良いらしいんだよ」と噂で聞いたのがキッカケとか。 少しずつ少しずつ、広まっていってほしいなあ、と思います。    

アラフィフ企業大成功!(16)「アラカンでしたー!」

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とんがりキャベツのまま固まっていました、このブログ。一か月のご無沙汰です。<(_ _)>💦   その間わたくし60歳の誕生日を迎えまして、スイート・シックスティということで、どうしたものかと思っております。 ま、どうするもこうするもないんですが、ね。 😜   ・・・で、「アラフィフ企業大成功!」というこのブログカテゴリータイトルなのですが、 実は、アラフィフと言うのは50代のことだと思い込んでいまして。😅 50代で起業したものを50代で成功させたい!と意気込んでいたんですよね。わたしったら。   アラフィフは、しかし50歳前後(アラウンド・フィフティ)のことだったんですね! 副業を起業したのは2年前ですから、当時すでに60歳前後「アラカン」だったんじゃ、わしは! と思ったら、急に力抜けまして。いや、良~い感じで。 「アラカン、語感はアッケラカ~ン!」って感じでね。😆 ・・・そしたら、 何ということでしょう、色々とオファーが来だしまして。😮 「レイキ練習会」を先月から、「太極拳レッスン」を今月から、オンラインで始めることになりました! しかも素晴らしく優秀な生徒さま方✨に恵まれ、どっちが教わってんのか?導かれてるのか?分からなくなることも多々ありますが、「良い先生ほど生徒から教わる」と言うことも聞いたことがあるので、それで良いのだ!と思うことにしています。😊 そして、 今月の最後の週は、こちらベルギーは「転倒予防週間」なのですが、 職場の老人病棟に新しく入った専任の作業療法士から、「太極拳デモンストレーション」を患者さん達とやってくれませんか」という依頼が! 彼(作業療法士)は太極拳のことを何ひとつ知らなかったそうなのですが、同僚から噂で「マチコがそういうの教えてて、高齢者の転倒予防にも良いらしいよ」と聞いた、と。   代替え医療「陸の孤島」ベルギー北部も、ちょっとずつ変わっていくかもな。このテンポが、今の自分に合っているのかもしれないな。 と、ゆるゆる構えるようになった、矢先のことでした。   「太極拳デモンストレーション」は4月26日(水)に決まり、残業として手当ても認められまして、 アラカン♪アッケラカンの♫まっちーこは、なんというか、他人事のように?楽しみにしているのでした。   つづく🍵 <a href="https

ベルギーのイケてる話(28)「とんがりキャベツ」

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2週間ご無沙汰しました。すっかり春らしくなってきましたね!   今日は、食べ物の話題ですよ。 日本では、春キャベツが旬を迎えているようですが、 こちらはというと、 ベルギーだけじゃなくて、ヨーロッパ全体なのでしょうか? キャベツがね、まん丸くてずっしり重くて固いのなんの!!! ボーリングの玉か?!と思いますよ。長時間煮ないと食べられない代物なのです。   が、ここ数年でしょうか、スピッツコール(とんがりキャベツ)というのが出回り出しまして、ベルギーで沢山栽培されているらしく、形は違うけど日本のキャベツのように柔らかそうなんですね。   実は、先日初めて購入しました! 立派にそびえたってます! で、 ちょうどスーパーの広告に 「豆腐ととんがりキャベツのカレー」という、みょうちきりんなレシピを見つけたので、「うーむ😕」と思いつつ作ってみました。 これが、 お😲!おいしかったのでありました!!!💕 とんがりキャベツはピーパパの老人ホームでも時々登場するそうなのですが、馴染みのないものは決して口にしないピーパパは、頑として食べず嫌いを貫いております。💦 おいしいのにね~~~~。残念ですね~~~。😄    

ドタバタ遠距離介護(23)「私はだあれ?」

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来る3月10日は我が母のお誕生日、めでたく88歳、米寿を迎えます!🎊 忘れまくりもこのところ磨きがかかり✨レベルアップ⤴中! 最近は、母に電話をしますと、私が誰だか分かってないこと急増中! 以下、先日の会話です。   私 「もしもし、パラちゃんです(母は私を何故かそう呼ぶのです) 」 母 「パラちゃん? ってだれ?」 私 「😅まちこちゃんです」 母 「まちこちゃん、というと?」 私 「😅😅えっと、ちこちゃんです。(赤ちゃん~幼児の時の呼ばれ方)」 母 「ちこちゃんか! ちこちゃんって言わないとわからないよ~」 私 「😱ご、ごめんごめん💦」  そうなんでよすねー、勤め先の老人病棟でも「あるある」です。 古い記憶ほど残るんですよね。 ちょうど母にお誕生日カードを書こうとしていたので、 「88才おめでとうございます!!」 の後に、 「ちこちゃん&ウエンチ(母がつけた夫の愛称😆)より」 と書きました。👍 翌日また母に電話をしたところ、   私 「もしもし、ちこちゃんです」 母 「ちこちゃん? ってだれ?」 私 「😵?! パ、パラちゃんです」  母 「ああ、パラちゃんか!😊」   ・・・おいっ??!!😂😂😂       <a href="https://pixabay.com/ja/users/darkmoon_art-1664300/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2435351">Dorothe</a>による<a href="https://pixabay.com/ja//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2435351">Pixabay</a>からの画像   果たして母は、お誕生日カードの送り主を判明できるのであろうかっ???💦

覚醒体験後(43)「ニュー・アース⑤ ~パコン~」

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ニュー・アース④ ~身体の内なるエネルギー場~ の続きです。   頭の奥と胸の奥(若干右側)を弛ませて心地よさを味わう、 思考が停止し、 呼吸が深くなり丹田が充実する。   このことをひたすら、一日のうち思い出すたびにやり続け、 どのくらいたったでしょう? 3週間から一か月くらいでしょうか。何事も3週間やると習慣になってくる、と言いますね。   で、一昨日のこと。 例によって頭の奥と胸の奥を弛ませようとしたら、 もう弛んでいました。   それまでは、どうしても自分と一体化させてしまっていた「思考」、その奥にあるものを、 それまでは、どうしても自分と一体化させてしまっていた「感情」、その奥にあるものを、 意識し続け、 不要な緊張で固く閉じた扉が、弛んで開くように。  奥にある「それ」が、再び自由を得るように。   ゆるゆるゆる、パコン。ゆるゆるゆる、パコン。 と言い続けたら、   ある時、本当にパコンと開通が起こり、 異次元空間のような放射エネルギーのような「それ」が現れ、 自分の座を取り戻そうとしている、と言う感覚でしょうか。   有限の自分が無限の自分に圧倒されるような、 大いなる感覚、です。 静かで落ち着いて、エネルギーに満ち、感覚は研ぎ澄まされ、恐怖も不安もない。   以前も何度も味わったことがある感覚ですが、何らかの条件が整っていなければ決して起こらないものでした。 自分から呼び覚まそうとしても非常に難しく、何度も挫折してきました。 また、日々のあれやこれや、特に苦手な場面などでは、完全に埋没してしまう感覚でした。 一昨日のパコン後も、以前同様ゴチャゴチャ思考はやってくるし、感情の波も来ます。 けれどそれらは、一段と勢力を弱め、「その他大勢」的な脇役の位置に。 以下は、ニュー・アースからの抜粋です。   目覚めると、 思考に呑み込まれて自分を失うことがなくなる。思考の背後にある気づきが自分 だとわかる。 すると思考はあなたを振り回して指図をする利己的で自律的な活動ではなくなる。思考の代わりに気づきが主導権を握る。思考はあなたの人生の主役ではなくなり、気づきに仕えるようになる。 パコン後も、開通した道を常にメンテナンスしないと。 どんな状況でも、思考勢力が巻き返さないように。   その他大勢が、主役をまた 舞台裏に閉じ込めないように。   <a hr

覚醒体験後(42)「ニュー・アース④ ~身体の内なるエネルギー場~」

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更新が一週間遅れましたが💦、 前回記事「ニュー・アース③」 の続きです。   インナーボディ  身体の内なるエネルギー場  そこに根を下ろすこと   インナーボディ(身体の内なるエネルギー場)って何? 身体の中の、どこにあるの? そこに根を下ろすとは??   ’The Power of Now’にはインナーボディの説明とそこに繋がるためのエクササイズが紹介されていまして、何度もやってみました。 が、どうもピンと来ない。💦 エックハルト・トールさんだけでなく、多くの精神世界の方が、覚醒に向けての色んなエクササイズやワークを紹介してくださっています。 あれもこれも、色々色々、やってみました。が、 どうもピンと来ない。💦 きっとゴールは同じでも人それぞれの道があり、万人共通のマニュアルはないのではないか?、と思い、 ヒントは頂戴しつつも、自分で生み出すのが一番良いような気がしてきました。   「身体の内なるエネルギー場」って、 チャクラ? 丹田? 以前このブログでもご紹介したことがある(と思う😅)「心身の神癒」では、身体の中の最も大切な場所として「胸の最奥」という言葉が何度も出てきました。 そう、そしてその「胸の最奥」ちょい右寄りが、 例の、真我が宿っているという、「アナンダカンダチャクラ」。   「身体の内なるエネルギー場」は、 そこかな?   そこは確かに、 深く感謝の念に打たれた時や、不安が解消され大きな安堵感を得たときなどに、ファーーーっと解放されスペースが広がっていく感じがします。 心から愛や慈しみを感じたときには、そこから暖かいものが湧いて溢れ出します。 固まっていたエネルギーが解き放たれ、分離感は消え去り、ワンネス感が一気に蘇る感じです。 普段は軽く閉じていて、ストレスがかかるとギュッと閉じてしまう。 深く感動したり大きな喜びを味わったり芯からリラックスした時だけ、ほころんで開く場所。 真我に直結する場所。 即ち、すべてと繋がる場所。 いつも普段からそこを意識し、何もなくてもワンネス感を再現できるように試みたことがありました。随分昔の話です。 が、うまくいかないことが多く、そのうち飽きて忘れてしまいました。   去年7月、職場が大変な状況だった時に、レイキも太極拳も追いつかず、 第三の目・松果体とアナンダカンダチャクラを弛める、という瞬間セルフヒーリ