ヨーロッパの中心で、愛を叫ぶ

とんがりキャベツのまま固まっていました、このブログ。一か月のご無沙汰です。<(_ _)>💦   その間わたくし６０歳の誕生日を迎えまして、スイート・シックスティということで、どうしたものかと思っております。 ま、どうするもこうするもないんですが、ね。 😜   ・・・で、「アラフィフ企業大成功！」というこのブログカテゴリータイトルなのですが、 実は、アラフィフと言うのは５０代のことだと思い込んでいまして。😅 ５０代で起業したものを５０代で成功させたい！と意気込んでいたんですよね。わたしったら。   アラフィフは、しかし５０歳前後（アラウンド・フィフティ）のことだったんですね！　副業を起業したのは２年前ですから、当時すでに６０歳前後「アラカン」だったんじゃ、わしは！ と思ったら、急に力抜けまして。いや、良～い感じで。 「アラカン、語感はアッケラカ～ン！」って感じでね。😆 ・・・そしたら、 何ということでしょう、色々とオファーが来だしまして。😮 「レイキ練習会」を先月から、「太極拳レッスン」を今月から、オンラインで始めることになりました！ しかも素晴らしく優秀な生徒さま方✨に恵まれ、どっちが教わってんのか？導かれてるのか？分からなくなることも多々ありますが、「良い先生ほど生徒から教わる」と言うことも聞いたことがあるので、それで良いのだ！と思うことにしています。😊 そして、 今月の最後の週は、こちらベルギーは「転倒予防週間」なのですが、 職場の老人病棟に新しく入った専任の作業療法士から、「太極拳デモンストレーション」を患者さん達とやってくれませんか」という依頼が！ 彼（作業療法士）は太極拳のことを何ひとつ知らなかったそうなのですが、同僚から噂で「マチコがそういうの教えてて、高齢者の転倒予防にも良いらしいよ」と聞いた、と。   代替え医療「陸の孤島」ベルギー北部も、ちょっとずつ変わっていくかもな。このテンポが、今の自分に合っているのかもしれないな。 と、ゆるゆる構えるようになった、矢先のことでした。   「太極拳デモンストレーション」は４月２６日（水）に決まり、残業として手当ても認められまして、 アラカン♪アッケラカンの♫まっちーこは、なんというか、他人事のように？楽しみにしているのでした。   つづく🍵 <a href="https

２週間ご無沙汰しました。すっかり春らしくなってきましたね！   今日は、食べ物の話題ですよ。 日本では、春キャベツが旬を迎えているようですが、 こちらはというと、 ベルギーだけじゃなくて、ヨーロッパ全体なのでしょうか？ キャベツがね、まん丸くてずっしり重くて固いのなんの！！！　ボーリングの玉か？！と思いますよ。長時間煮ないと食べられない代物なのです。   が、ここ数年でしょうか、スピッツコール（とんがりキャベツ）というのが出回り出しまして、ベルギーで沢山栽培されているらしく、形は違うけど日本のキャベツのように柔らかそうなんですね。   実は、先日初めて購入しました！ 立派にそびえたってます！ で、 ちょうどスーパーの広告に 「豆腐ととんがりキャベツのカレー」という、みょうちきりんなレシピを見つけたので、「うーむ😕」と思いつつ作ってみました。 これが、 お😲！おいしかったのでありました！！！💕 とんがりキャベツはピーパパの老人ホームでも時々登場するそうなのですが、馴染みのないものは決して口にしないピーパパは、頑として食べず嫌いを貫いております。💦 おいしいのにね～～～～。残念ですね～～～。😄    

来る３月１０日は我が母のお誕生日、めでたく８８歳、米寿を迎えます！🎊 忘れまくりもこのところ磨きがかかり✨レベルアップ⤴中！ 最近は、母に電話をしますと、私が誰だか分かってないこと急増中！ 以下、先日の会話です。   私　「もしもし、パラちゃんです（母は私を何故かそう呼ぶのです） 」 母　「パラちゃん？　ってだれ？」 私　「😅まちこちゃんです」 母　「まちこちゃん、というと？」 私　「😅😅えっと、ちこちゃんです。（赤ちゃん～幼児の時の呼ばれ方）」 母　「ちこちゃんか！　ちこちゃんって言わないとわからないよ～」 私　「😱ご、ごめんごめん💦」  そうなんでよすねー、勤め先の老人病棟でも「あるある」です。 古い記憶ほど残るんですよね。 ちょうど母にお誕生日カードを書こうとしていたので、 「８８才おめでとうございます！！」 の後に、 「ちこちゃん＆ウエンチ（母がつけた夫の愛称😆）より」 と書きました。👍 翌日また母に電話をしたところ、   私　「もしもし、ちこちゃんです」 母　「ちこちゃん？　ってだれ？」 私　「😵？！　パ、パラちゃんです」  母　「ああ、パラちゃんか！😊」   ・・・おいっ？？！！😂😂😂       <a href="https://pixabay.com/ja/users/darkmoon_art-1664300/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2435351">Dorothe</a>による<a href="https://pixabay.com/ja//?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2435351">Pixabay</a>からの画像   果たして母は、お誕生日カードの送り主を判明できるのであろうかっ？？？💦

ニュー・アース④　～身体の内なるエネルギー場～　の続きです。   頭の奥と胸の奥（若干右側）を弛ませて心地よさを味わう、 思考が停止し、 呼吸が深くなり丹田が充実する。   このことをひたすら、一日のうち思い出すたびにやり続け、 どのくらいたったでしょう？ ３週間から一か月くらいでしょうか。何事も３週間やると習慣になってくる、と言いますね。   で、一昨日のこと。 例によって頭の奥と胸の奥を弛ませようとしたら、 もう弛んでいました。   それまでは、どうしても自分と一体化させてしまっていた「思考」、その奥にあるものを、 それまでは、どうしても自分と一体化させてしまっていた「感情」、その奥にあるものを、 意識し続け、 不要な緊張で固く閉じた扉が、弛んで開くように。  奥にある「それ」が、再び自由を得るように。   ゆるゆるゆる、パコン。ゆるゆるゆる、パコン。 と言い続けたら、   ある時、本当にパコンと開通が起こり、 異次元空間のような放射エネルギーのような「それ」が現れ、 自分の座を取り戻そうとしている、と言う感覚でしょうか。   有限の自分が無限の自分に圧倒されるような、 大いなる感覚、です。 静かで落ち着いて、エネルギーに満ち、感覚は研ぎ澄まされ、恐怖も不安もない。   以前も何度も味わったことがある感覚ですが、何らかの条件が整っていなければ決して起こらないものでした。 自分から呼び覚まそうとしても非常に難しく、何度も挫折してきました。 また、日々のあれやこれや、特に苦手な場面などでは、完全に埋没してしまう感覚でした。 一昨日のパコン後も、以前同様ゴチャゴチャ思考はやってくるし、感情の波も来ます。 けれどそれらは、一段と勢力を弱め、「その他大勢」的な脇役の位置に。 以下は、ニュー・アースからの抜粋です。   目覚めると、 思考に呑み込まれて自分を失うことがなくなる。思考の背後にある気づきが自分 だとわかる。 すると思考はあなたを振り回して指図をする利己的で自律的な活動ではなくなる。思考の代わりに気づきが主導権を握る。思考はあなたの人生の主役ではなくなり、気づきに仕えるようになる。 パコン後も、開通した道を常にメンテナンスしないと。 どんな状況でも、思考勢力が巻き返さないように。   その他大勢が、主役をまた 舞台裏に閉じ込めないように。   <a hr

更新が一週間遅れましたが💦、 前回記事「ニュー・アース③」 の続きです。   インナーボディ　 身体の内なるエネルギー場　 そこに根を下ろすこと   インナーボディ（身体の内なるエネルギー場）って何？ 身体の中の、どこにあるの？ そこに根を下ろすとは？？   ’The Power of Now’にはインナーボディの説明とそこに繋がるためのエクササイズが紹介されていまして、何度もやってみました。 が、どうもピンと来ない。💦 エックハルト・トールさんだけでなく、多くの精神世界の方が、覚醒に向けての色んなエクササイズやワークを紹介してくださっています。 あれもこれも、色々色々、やってみました。が、 どうもピンと来ない。💦 きっとゴールは同じでも人それぞれの道があり、万人共通のマニュアルはないのではないか？、と思い、 ヒントは頂戴しつつも、自分で生み出すのが一番良いような気がしてきました。   「身体の内なるエネルギー場」って、 チャクラ？ 丹田？ 以前このブログでもご紹介したことがある（と思う😅）「心身の神癒」では、身体の中の最も大切な場所として「胸の最奥」という言葉が何度も出てきました。 そう、そしてその「胸の最奥」ちょい右寄りが、 例の、真我が宿っているという、「アナンダカンダチャクラ」。   「身体の内なるエネルギー場」は、 そこかな？   そこは確かに、 深く感謝の念に打たれた時や、不安が解消され大きな安堵感を得たときなどに、ファーーーっと解放されスペースが広がっていく感じがします。 心から愛や慈しみを感じたときには、そこから暖かいものが湧いて溢れ出します。 固まっていたエネルギーが解き放たれ、分離感は消え去り、ワンネス感が一気に蘇る感じです。 普段は軽く閉じていて、ストレスがかかるとギュッと閉じてしまう。 深く感動したり大きな喜びを味わったり芯からリラックスした時だけ、ほころんで開く場所。 真我に直結する場所。 即ち、すべてと繋がる場所。 いつも普段からそこを意識し、何もなくてもワンネス感を再現できるように試みたことがありました。随分昔の話です。 が、うまくいかないことが多く、そのうち飽きて忘れてしまいました。   去年７月、職場が大変な状況だった時に、レイキも太極拳も追いつかず、 第三の目・松果体とアナンダカンダチャクラを弛める、という瞬間セルフヒーリ

前回記事 「 ニュー・アース②」の続きです。   さて、前々回記事ニュー・アース➀ゆずぽんさんのコメントに、   私が開眼した！と思ったときって、偉そうですが「知ってたよ」って感じがするんですね 前から知っていた感覚だ、と ただ、残念なことにそれが長続きしない・・・大半はぐるぐる思考ネガティブ思考に引っ張られています 知ってたよ感でいる時間を長くいられるようにしたいと思っています   という文章がありました。   この「知ってたよ」は、本当に的を射た表現だと思います。 地球誕生５０億年前、生物誕生４０億年前、人類（猿人）誕生７００万年前、 それを思えば、 私たちが思考に振り回されて不幸を作るようになってしまったのは、極々最近のこと。 農業が始まり社会や文化を作るようになったころから、とすれば、１万年前といったところでしょうか。 それ以前の、すべてと調和して生きていたころの遺伝子情報は、私たちのDNAにもしっかりと刻まれているわけで。 「知ってたよ」 なわけですよ。当然。   で、ゆずぽんさんがおっしゃるように、その「知ってたよ感」でいる時間を長くいられるように、 点を線に出来るように、 そこが棲み処、ホームグラウンドになるように、 それが真の覚醒に繋がっていくと思うのですが、そしてそのことについて、実に多くの方が色々と語っておられますが、   言葉だけではダメなんです。   前回記事（ニュー・アース②）に頂いたゆずぽんさんからのコメントへのお返事に書きました内容の、以下抜粋なのです。   言葉だけではダメなんです。少なくとも私の場合は。 頭の理解にとどまるから、長年の染みついた心の習慣に、簡単に負けてしまうんです。 なので、次回の記事に書くつもりですが、 身体の感覚に定着させる必要 があるんですね。 いみじくも、ゆずぽんさんがおっしゃった、 「知ってたよ」という「体感」として。   この 「身体の感覚に定着させる 」 、それだけに、 取り組んでいるんです、今。 はい。これまで「あーでもないこーでもない」とやってきたことを、総動員して。 でもって、ややこしいと続かないので、超シンプルにして。   以下は、やはりエックハルト・トールさんの別の著書「The Power of Now（邦題・さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる）」からの言葉の断片ですが、   インナーボ

前回記事「ニュー・アース➀」の続きです。   自意識過剰、感受性強すぎ、考え過ぎ、深刻になりがち😞、 そのくせ自己主張が強く外交的で何でもやりたがる😀、 こういった矛盾する性質から来る「生きづらさ」を何とかしようと、子供の頃から色んな事を試してきました。武道をやったり、音楽や演劇など表現活動に没頭したり、 大人になってからは、潜在意識開発法、気功、瞑想、そして思想・哲学関係の本も沢山読みました。 結局、３０年以上前に始めた太極拳と、その言葉は知りませんでしたが物心ついたときから関わっていたレイキとに集約されていき、 この二つは私の日常に深く溶け込み、心身共に健康優良おばさんとなり、生きづらさも 激減して行きました！   そして今、私は人生で恐らく最も苦手なことに取り組んでいます。 その私のライフワークを、ビジネスにすること。です。   お金のブロック、そして批判への恐れ、 が主な原因でしょう。どっちも根深いんですよね～。😅 で、ここでまた「ニュー・アース」🌍からの抜粋をご紹介しますね。   人を助けること、子どもを育てること、どんな分野でも卓越しようと努力することに価値がないと言っているのではありませんよ。こういうことはみな、多くの人にとっては大切な外部的な目的です。 でも外部的な目的はつねに相対的で、不安定で、一時的です。だからって、そういうことをするなと言うのではありません。それを内なる第一義的な目的と結びつけなさい、そうすればあなたの行動にもっと深い意味が生まれますよ、と言っているのです。   「ライフワークをビジネスにする」という、余りにも長いこと「いつかきっと」と夢見ていただけの、大きな「外部的な目的」に遅まきながら取り組んだわけですが、 そもそも「苦手なこと」であり、そこへ「思うようにいかない」という状況が引き寄せられることで、   自己解放、ワンネス、覚醒、悟り、レイキでは「安心立命」と言うのですが。 その境地を垣間見るだけではなく、本当に到達するのだ！という「 内なる第一義的な目的」が、すっかりおざなりにされていたことに気が付きました。😳 するとまた、過去の性癖が蘇ってきて、「生きづらさ」が復活しそうになっていたわけです。   以下、更に抜粋です。   不安やストレスを感じるのは、外部的な目的に支配されて内なる目的を見失っているからです。