覚醒体験後（44）「お詫び💦とご報告😊」

気が付けば、２か月も更新していませんでした！！！😱


７月から準備、８月から本格的に始まったうちのキッチンとリビング大々的リフォーム、プラス日常生活と仕事（本業と副業）との両立、副業は基本オンラインレッスンのみですが、

・・・侮っておりました。💦

諸事情から予定より大幅にずれ込んでおり、９月中に終わるかどうか？という感じ、
まあでも、少しずつ着々と進んではおります。

一昨日夫がぎっくり腰を起こしたため、自分たちでやる事は中断。やっとブログに向かえた、という訳です。😄
幸い軽いぎっくり腰で、日常動作や軽い運動は必要ということで、先ほどサイクリングに出かけました。🚴

そして、この間、朗報もありました！

諸事情から５年も滞っていた外壁のリフォームと、
業者と裁判沙汰になり３年進められずにいたテラス（日本で言うベランダ）のリフォームが、
ここへ来てどちらも解決し、先に進められるようになりました！👍



・・・うーむ。

これはきっと、私自身のリフォームと連動しているんだなー、
と感じていましたが、
実際自分の何をどうリフォームするのか？
それを明確にしないと、だよねー、

と思っていたところ、

ここ最近、何ということでしょう？！　いきなり？ネガティブ思考が大復活してしまい、

落ち着いていた股関節痛も大復活！
アトピーも大復活！！
何年も症状が出ていなかった花粉・ホコリアレルギーまで大復活！！！😱

どういうことやねん、これは？！

とりあえず、強烈な痒さのアトピーを何とかしようとステロイドのない薬を検索してYouTube見ていたら、

ふとPC画面右側に出てきた「ネドじゅん」さんという変わったお名前。
誰かが言ってたかな、この名前？

気になるので動画見たんです。 

https://www.youtube.com/watch?v=kAvmDE1CB0g&t=512s

で、「あ！」と思いました。
 

動画に出てくる、
「意識変容を体感するための５つのステップ」

・思考を止める
・直感を信じる
・「今・ここ」に集中する
・思考の引き戻しが起こるたびに直感を選ぶ
・思考の反逆を乗り越える

思考の反逆。
・・・これかな、きっと。

 

となりますれば、やることはひとつ。

思考を止める、に戻る。

で、そのオカン・メソッドYouTubeも早速拝見。

https://www.youtube.com/watch?v=p8MxBwuY-kY

https://www.youtube.com/watch?v=_ZxYhgUCkHU

シンプルで、とても良い！😃と思いました。
 

 

続けてまだ４日目ですが、
 

お陰でアトピー、花粉・ホコリアレルギーはすぐに落ち着き（アトピーに関してはステロイドの入ってない塗り薬も使いましたが）、先天性異常のある股関節の痛みも徐々に和らいでいます。

・・・いかに身体の症状と心の状態が密接に関係しているかも、あらためて感じました。


今日久しぶりにブログを開けてみて、こんなに長いこと更新していないのにアクセス数が沢山あり、

嬉しいやら申し訳ないやら。💗

これから出来るだけ週一ペースで、オカン・メソッドの効果報告も合わせて、更新していく所存です！

あらためまして、よろしくお願いいたします！<(_ _)>

仮設キッチンは、ガレージの奥にある夫の作業所。調理道具と工具が毎日入り乱れています。