覚醒体験後(37)「応援④ ~アナンダカンダチャクラ再登場~」
更新が遅くなりました。<(_ _)>💦
日本も同じのようですが、こちらも要看護と要介護の方々がどんどん増えている、一方で看護介護職員は減っている(長期病欠なども含め)ということで、
通常少しヒマになる年末も今回は容赦なく忙しく、
年明け早々にはまたしても!のコロナクラスターでさすがにへたばっていました。
体力が落ちると気力・精神力も落ち、久しぶりにちょっとネガティブな気持ちが続いていました。
お陰で自分の弱さ、心の底に恐怖や不安がまだまだあることに気付け、正直になれたということもあります。
が、結局、
問題は「状況そのもの」ではなく、状況によって左右される自分、状況によって引き起こされる自分自身の思考癖。
これを見抜き、思考や感情をやりすごし囚われず、その奥にある揺るぎない真の自己にたどり着き、「それ」であり続けること。
それこそが、人生における「成功」である、と。
去年7月、過去最悪と思われた職場状況だった時に、自分自身を救ったある行動。
その後状況が少し落ち着いたらすっかり忘れていた、その行動。
クラスター騒動のお陰で思い出し、また始めているところです。
やっぱり、良いようです。これを習慣にしないと!
その時の行動は、覚醒体験後カテゴリー「アナンダカンダチャクラ」シリーズでこのブログに書いていたのでした。
以下、コピペです。
👇
被害者ぶってる場合じゃ、あーりませんよー!
この状況に、隠された、黄金のメッセージ✨を、読み取るんでごさいますよー!!!😆
時間があろうがなかろうが、
瞬時に心が静まり、調和の世界にストンと落ち着く、
そんな体験があったっしょ?
そう! それは、
感動したり感謝したりすると緩んで開く、ハートの右奥、 真我が宿る場所、内なる天国、
アナンダカンダチャクラ!!!
そして試してみたのが、以下のことでした。
仕事中はたとえひっきりなしにドタバタ💨スッタモンダ💫でも、ほんのちょっとした合間・隙間、があるんですね。トイレに行くとか、エレベーター待つとか、他にもいろいろね。
普通はその「ちょっとした合間・隙間」に、悪状況から来るネガティブ思考が渦を巻いたりするわけですが、
それを意識的に、徹底的に、止めて、
「合間・隙間」がきたら、すかさずその瞬間に、
アナンダカンダチャクラに意識を飛ばし、
色々イメージしてる余裕ないので、ただ一言、
「あ~、きもちいい~💕」って心で言うことにしたんです。
これが、瞬間セルフヒーリング・その①、となりました。
効率最悪イライラ爆発💢のコンピューターシステムが「もた~」ついた時は、すかさずショボつく目を閉じて、視床下部から松果体(第六チャクラ、上丹田)あたりに意識を飛ばし、
「あ~、きもちいい~💕」
これが、瞬間セルフヒーリング・その②、となりました。
で、まあ、この「その①」と「その②」を出来るだけ、ちょこちょこちょこちょこ瞬間芸のように、
やってみたんです。
そうしたら、なんと、
回復力の、半端ないこと、早いこと!!!😃✨
目の疲れも、腰痛も、イライラも、溜まるそばから癒えていく・・・! 😄
以前は、アナンダカンダチャクラに意識を置いてみても、エゴちゃんがすぐ「ヤダー😩」と飛び出してしまっていましたが、
エゴちゃんとて、私の心身が壊れていくのは「もっとヤダー😖」じゃないですか。
「この際ただアナンダカンダチャクラ・パワーに委ねてみようぢゃないか企画」に、
協力してくれる運びとなったわけです!👍
という訳で、
もし「面白いかも」と思われる方がいらしたら、是非お試しあれ! ご一緒くださいね。
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